Nicole van der Spek schrijft

Sjoerd, een van de hoofdpersonages uit mijn thriller, kiest het lied 'De steen' van Bram Vermeulen.

Als je het druk hebt, ervaar je vaak weinig tijd voor jezelf. Je weet dat je meer ontspanning en rust nodig hebt, maar je denkt dat je daar geen tijd voor hebt. Juist als er veel gebeurt in je leven en de wereld om je heen, is contact maken met jezelf erg belangrijk. Als je dat niet doet en jezelf voorbijloopt, kun je uit verbinding met jezelf en mensen om je heen gaan.

Ik ben dinsdag naar de uitgeversdag geweest van Marelle Boersma van de Online Schrijfdag... wat een inspirerende dag. En ook nog aan tafel met drie uitgevers!!!

 Een bal die je in je hand hebt, kun je bewust loslaten en laten vallen. Maar dat geldt niet voor de dingen in je leven waar je steeds tegenaan loopt. Loslaten van moeilijke dingen in je leven, is iets waarvan je op een gegeven moment beseft dat het gebeurd is. Achteraf dus. Soms is loslaten ook gewoon accepteren dat je iets dus niet kunt loslaten. Toestaan dat het er is. Je pijn of verdriet omarmen en met compassie kijken naar jezelf. Maar hoe laat je los als je niet wilt of niet weet hoe je moet loslaten?

Energie, je voelt het niet, je ziet het niet, je hoort het niet en je kunt het niet goed meten. En toch is het er, altijd en overal. Die energie bevindt zich rond alles dat bestaat en in alles dat bestaat. Die energie zit ook rond en in ons lichaam. Soms kost iets energie en soms krijg je ergens energie van. Hoe kan dit?

Verlang jij ook naar een eigen plek waar je helemaal tot je recht komt in je leven? Verlang jij ernaar los te laten wat je van huis uit meekreeg? Maar hoe zoek en vind je je eigen plek? Hoe behoud je je eigenheid, je eigen normen en waarden en blijf je sterk in je schoenen staan? Hoe geef je je grenzen aan?

“Ik zie, ik zie wat jij niet ziet”. Een spel wat we kennen vanuit onze jeugd. Maar wat als je deze vraag zou stellen aan iemand? Wat zou die ander dan van jou zien? En zou je blij zijn met dat wat hij/zij ziet? Zou het kloppen?  Of zou het je eerder verdriet doen omdat je in gedachten een ander beeld van jezelf hebt?

Afscheid nemen bestaat niet, zong Volumia jaren geleden al. Afscheid nemen is er in verschillende vormen.  Het is ook één van de moeilijkste dingen in het leven. Je kunt op vele manieren en vormen afscheid nemen en de reden van afscheid kan verschillend zijn.

Iedereen heeft dromen. Iets wat je het allerliefst zou doen. Waar je vroeger al naar uit keek om te doen in je leven. Maar leef jij je droom nu? 

We dragen allemaal een rugzak met goede, maar ook slechte ervaringen. We hebben ook allemaal littekens en krassen, zichtbare en onzichtbare. Deze onzichtbare littekens zitten in onze binnenwereld. Onze huid reageert namelijk niet alleen op onze omgeving, maar ook op onze binnenwereld. Littekens op de ziel zijn eigenlijk littekens van ons DNA, de spiegel van onze ziel.